#ZE8tips ¿Cómo me quito el miedo al agua?
¿Te Gusta pasar tus vacaciones en la playa o piscina, pero tienes temor a meterte al agua? pues eso se acabó. A continuación te traemos 8 interesantes consejos para que poco a poco vayas perdiendo el miedo al agua.
1.- Si sientes inseguridad al acercarte al mar o la piscina dile a papi y a mami que se bañen junto a ti . Así compartes esta experiencia en familia
2.- La primera vez que entres al agua hazlo paso a paso y para acostumbrar tu cuerpo a la temperatura.
3.- Si quieres puedes usar flotadores y salvavidas para sentirte más seguro .
4.- Juega y diviértete en familia o con amigos dentro del agua, para distraer tu mente así evitas pensar en el miedo.
5.- Primero trata de que la profundidad no sea muy onda para que toques el piso.
6.- Debes tener paciencia vencer el miedo al agua o a cualquier otra cosa requiere de paciencia y constancia
7.- Si quieres puedes sugerirle a tus padres que pueden escribirte en clases de natación allí los profesores te darán las herramientas para superar este miedo.
8.- Es importante que siempre tengas cuidado y nades en el mar y la piscina despacio o a una velocidad justa para que respires bien dentro del agua.
Esperamos #pequeñosaltamonte que con estos 8 tips puedas divertirte en el agua, y te ayudemos a superar tu miedo
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